Жовтень – місяць обізнаності про рак молочної залози

Жовтень – місяць, присвячений підвищенню обізнаності щодо раку молочних залоз. Це ідеальний час, щоб відкласти всі “мені ніколи” і врешті дійти до лікаря для профілактичного огляду.

Рак молочної залози є одним з найпоширеніших типів онкологічних захворювань серед жінок. Щорічно в Україні на рак молочної залози (РМЗ)  хворіють близько 15 тисяч жінок, помирають – близько 5 тисяч.

До факторів ризику РМЗ належать: 

• Стать. Жінки набагато частіше хворіють на рак молочної залози, ніж чоловіки.
• Вік. З віком ризик раку зростає.
• Сімейна історія хвороби. Якщо близькі родичі мали в анамнезі це захворювання, то є ймовірність появи РМЗ у нащадків.
• Особиста історія захворювань грудей. Наприклад, якщо була виявлена атипова гіперплазія молочної залози, ризик захворіти збільшується.
• Радіаційне опромінення грудей чи обличчя. Якщо отримувалии променеву терапію в дитинстві чи в молодому віці.
• Ожиріння.
• Початок менструації у ранньому віці, до 12 років. 
• Народження першої дитини після 30 років. 
• Відсутність вагітності. Якщо жінка ніколи не була вагітною — ризик раку молочної залози збільшується.
• Гормонотерапія після менопаузи.
• Вживання алкоголю, куріння.

Рак молочних залоз виліковний за умови його виявлення на I стадії — у 95% жінок, на II стадії – у 80%, на III стадії – у 50% жінок.

На жаль, у 70% випадків пацієнти пізно звертаються по допомогу. На це впливає низька поінформованість населення, страхи, що зумовлюють небажання звертатися до онколога.

Три методи ранньої діагностики РМЗ: самостійне обстеження, клінічне обстеження в лікаря, мамографія.

На які тривожні ознаки варто звернути увагу при самообстеженні:

• у молочній залозі (МЗ) з’явилися ущільнення;
• одна з МЗ неприродно збільшилася;
• одна з МЗ опустилася;
• ділянка шкіри, що вкриває МЗ, зморщилася та схожа на апельсинову шкірку;
• сосок (або його частина) втягнулися в середину;
• із соска витікає темно-жовта або кров’яниста рідина;
• ви відчуваєте, що набрякає ваше передпліччя;
• зазнала змін шкіра на соску (з’явилися виразки, загрубілість, набряк, почервоніння);
• збільшилися лімфатичні вузли (під пахвами, над чи під ключицями).

Обстеження варто проводити 1 раз на місяць на 7–9 день із першого дня менструації або на 2–3 день після менструації. Під час менопаузи варто проводити дослідження щомісяця в 1 день місяця.

Не нехтуйте можливістю самодіагностики та обов’язково звертайтеся до лікаря у випадку виявлення незвичних змін і тривожних ознак.

Регулярні профілактичні огляди у лікаря суттєво підвищують шанси на ефективне лікування.  Рекомендовані обстеження для жінок за віком: 20-39 років – клінічне обстеження молочних залоз раз на рік,  40 років і більше – клінічне обстеження молочних залоз раз на рік, мамографія раз на 2 роки.

Кожна людина може допомогти собі зменшити ризик виникнення РМЗ. Для цього потрібно: регулярно проходити профілактичні огляди, збалансовано харчуватися, підтримувати вагу тіла в нормі, відмовитися від куріння та алкоголю, зробити регулярну рухову активність своєю корисною звичкою.

Не забувайте про це та бережіть своє здоров’я!