Самообстеження яєчок: 2 хвилини на місяць для свого здоров’я
2 грудня 2025🔧 Уявіть, що ваше тіло — як улюблений автомобіль. Щоб він служив довго, ви регулярно перевіряєте масло, тиск у шинах, чи не так?
Так само і з нашим здоров’ям. Особливо важливо знати своє тіло і звертати увагу на дрібні, але потенційно важливі зміни.
Сьогодні поговоримо про самообстеження яєчок — просту, але життєво важливу процедуру, яка може врятувати життя.
🔍 Рекомендується проводити самообстеження раз на місяць, найкраще — після теплого душу чи ванни, коли шкіра мошонки розслаблена.
Як саме це зробити і на що звертати увагу – розбираємо на картках 👇
Поділитися:
