Переконуємо власним прикладом
14 вересня 2024
Колектив нашої установи на власному прикладі впроваджує у життя гасло: «Будь активним, щоб залишатися здоровим!».
Продовжуючи традиції впровадження здорового способу життя, в День фізичної культури та спорту, який цьогоріч відзначається 14 вересня, як і щодня, фахівці державної установи «Харківський обласний центр контролю та профілактики хвороб Міністерства охорони здоров’я України» беруть участь у спільних руханках на відкритому повітрі під час перерви.
У своєму повсякденному житті наші співробітники практикують ряд активностей, а саме: швидка хода, їзда на велосипеді (переважно по рівній поверхні), плавання, піші прогулянки, робота в домі та на подвір’ї тощо.
Майже кожен вже відчув на собі користь для здоров’я помірної фізичної активності. Відмічаються такі позитивні ознаки, як покращення якості сну, нормалізація кров’яного тиску, а також зниження відчуття тривоги, що особливо суттєво у воєнний час.
Тож тренуємось самі і Вас запрошуємо!
