Міфи про залізо
11 грудня 2025Один мікроелемент здатний кардинально змінювати наш настрій, рівень енергії та витривалість. Він допомагає організму виводити токсини, підтримує роботу гормонів і буквально переносить кисень до кожної клітини. Коли його бракує — з’являються анемія, втома, запаморочення та інші малоприємні симптоми.
Цей незамінний мікроелемент — залізо. У каруселі розбираємося з правдою та міфами, які його супроводжують.
Поділитися:
