Город і здоров’я: переваги, ризики та поради
17 червня 2025
Для багатьох із нас робота на городі – не просто обов’язок, а частина життя.
Це і джерело свіжих овочів, і спосіб зняти стрес, і фізична активність на свіжому повітрі.
Але, якщо нехтування базовими правилами турботи про себе – город може перетворитися на джерело болю в спині, проблем із суглобами, перевтоми чи навіть загострень хронічних хвороб.
Щоб цього уникнути разом із сімейним лікарем Oleksandr Prokopchuk – розкладаємо все по поличках
–що корисного дає робота на городі;
–які ризики варто врахувати;
–як подбати про себе й працювати безпечно.
Переглядайте картки і діліться з рідними, щоб їхня праця приносила лише користь.
Поділитися:
