Турбота про тих, хто дбає про здоров’я інших: у Харківській філії Центру відбулися заходи з підтримки ментального та фізичного здоров’я

Турбота про тих, хто дбає про здоров’я інших: у Харківській філії Центру відбулися заходи з підтримки ментального та фізичного здоров’я

Щоденна робота у сфері громадського здоров’я потребує не лише професійних знань і відповідальності, а й значних емоційних ресурсів. В умовах постійного стресу особливо важливо вчасно подбати про власне самопочуття, навчитися розпізнавати ознаки виснаження та знаходити можливості для відновлення.

Нещодавно до Харківської філії Харківського центру контролю та профілактики хвороб завітали фахівці Благодійної організації “Благодійний фонд “Фріда” (FRIDA Ukraine) у межах проєкту із відновлення ментального здоров’я медиків прифронтових регіонів.

Однією з ключових подій зустрічі став семінар «Я втомився», під час якого учасники дізналися про причини та прояви емоційного виснаження, його вплив на професійне й особисте життя. Фахівці проєкту поділилися практичними інструментами психологічної самодопомоги, рекомендаціями щодо відновлення внутрішніх ресурсів і способами вчасно розпізнати перші ознаки вигорання.

Важливою складовою заходу стало медичне обстеження працівників безпосередньо на робочому місці. Усі охочі мали змогу безкоштовно отримати індивідуальні консультації кардіолога та терапевта, перевірити артеріальний тиск, зробити електрокардіографію.

За результатами обстежень працівники отримали рекомендації лікарів щодо подальшого спостереження, корекції способу життя та лікування за медичними показаннями.

Колектив Харківської філії щиро дякує команді FRIDA Ukraine за професіоналізм, увагу до потреб працівників і підтримку, яка допомагає зміцнювати не лише фізичне здоров’я, а й внутрішню стійкість.