Жовтень – місяць обізнаності про рак молочних залоз: рекомендовані обстеження за віком

Жовтень традиційно присвячений підвищенню обізнаності про рак молочних залоз (РМЗ). Це найкращий час, щоб перенести турботу про власне здоров’я на перше місце та пройти профілактичний огляд.

Рак молочних залоз є виліковним за умови ранньої діагностики:

I стадія: успішність лікування становить до 95% випадків.

II стадія: до 80%.

III стадія: до 50%.

Регулярні профілактичні огляди у фахівця є ключем до збереження здоров’я та успішного лікування. Рекомендовані обстеження залежно від віку:

20–39 років: клінічне обстеження молочних залоз лікарем – раз на рік.

 40 років і старше: клінічне обстеження молочних залоз – раз на рік;

мамографія – раз на 2 роки.

Основні фактори ризику раку молочних залоз:

• стать та вік: жінки хворіють значно частіше за чоловіків, а з віком ризик зростає;
• спадковість та генетика: наявність захворювання у близьких родичів або спадкові мутації генів;
• особистий анамнез: перенесені захворювання грудей (наприклад, атипова гіперплазія);
• медичні фактори: радіаційне опромінення грудей чи обличчя, проведення гормонотерапії після менопаузи;
• репродуктивні особливості: початок менструацій до 12 років, перші пологи після 30 років або відсутність вагітності в анамнезі;
• спосіб життя: ожиріння, вживання алкоголю та куріння.

Профілактика та зниження ризиків

Зменшити ймовірність розвитку раку молочних залоз допомагають прості, але дієві кроки:

– регулярне проходження профілактичних оглядів;

– дотримання принципів збалансованого харчування;

– підтримка здорової маси тіла;

– регулярна фізична активність;

-відмова від шкідливих звичок (куріння та вживання алкоголю).