Не шукайте свій діагноз у Google

Грип чи звичайна застуда: чи справді їх можна відрізнити за симптомами? «Напевно, просто застудився». Саме так ми часто пояснюємо собі нежить, кашель або температуру. Але грип і ще багато інфекційних хвороб теж може починатися зі звичних симптомів, тому визначити хворобу лише «на око» не завжди можливо.

Є, однак, певні підказки.

Грип часто починається гостро. Ще кілька годин тому людина почувалася здоровою, а потім раптово з’являються висока температура, озноб, сильна слабкість, головний біль, біль у м’язах і суглобах.

При багатьох інших ГРВІ початок може бути поступовішим: спочатку дере в горлі, з’являється нежить або закладеність носа, а потім додаються інші симптоми.

Але важливо: це не універсальне правило. Наприклад, грип не обов’язково супроводжується високою температурою, а деякі інші вірусні інфекції теж можуть починатися раптово.

Тому встановити правильний діагноз лише за симптомами неможливо. За потреби лікар може призначити лабораторне тестування.

Що робити, якщо захворіли?

Не потрібно намагатися «перехворіти за один день». Організму потрібен час.

Відпочивайте, пийте достатньо рідини, стежте за температурою та загальним самопочуттям. Не поспішайте повертатися до звичного навантаження одразу після того, як стало трохи краще.

Особливо уважними варто бути людям із хронічними захворюваннями, вагітним, маленьким дітям та людям старшого віку. Для них грип та деякі інші респіраторні інфекції можуть мати тяжчий перебіг.

І головне – не витрачайте час на спроби самостійно вгадати назву вірусу. Значно важливіше розуміти, як ви почуваєтеся і чи не погіршується стан.

Бо іноді питання не в тому, грип це чи застуда, а в тому, наскільки організм справляється з інфекцією.