Навчально-інформаційні матеріали
28 квітня 2024Веб-ресурси для проведення комунікаційних кампаній, спрямованих на збереження ментального здоров’я населення:
- Всеукраїнська програма ментального здоров’я ТИ ЯК?https://www.howareu.com/
- Подкаст ТИ ЯК?
https://www.youtube.com/playlist?list=PLwxp2tTJ7ytZnAXarxKHE8prONCxh6qzY
- Друковані матеріали з сайту ТИ ЯК?
https://drive.google.com/drive/folders/1b-VfzED11qIXytahtfkbL53Jht51tAea
https://drive.google.com/drive/folders/1ztjF2m6OG_1N-iEJbBC9HkAAkFdcAOR2
- Пояснення стресу дітям і дорослим:
https://www.youtube.com/watch?v=vsUrU8yjXu0
- Техніка релаксації Джейкобсона – зняття стресу та розслаблення:
https://www.youtube.com/watch?v=-EZD0ZHW0BU
- Побічні ефекти: https://www.youtube.com/watch?v=wN5BqCKO9DY
- Памʼятка емоційної стабілізації для дорослих:
https://www.youtube.com/shorts/MTawj-hJ3pU
- Памʼятка емоційної стабілізації для дітей:
https://www.youtube.com/shorts/9kY_X85ydgY
- Як говорити з дітьми про смерть: https://phc.org.ua/news/yak-govoriti-z-ditinoyu-pro-vtratu-tri-poslidovni-kroki
https://www.instagram.com/p/C2-BLxLt1mD/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA==
- Як говорити про деменцію
https://www.facebook.com/nezabutni.org/videos/365276356307889
- Освітні курси:
https://www.facebook.com/share/p/JswtgPSboMXeiSNT/?mibextid=PrsZJ7
- Публікації Координаційного центру з психічного здоров’я КМУ:
- Портал «Безбарʼєрність» (https://bf.diia.gov.ua) – як подолати панічні атаки та страх повітряних тривог. 8 відеороликів із техніками самодопомоги від українських зірок та 8 мультиків, які допоможуть розібратись, що таке стрес та як із ним справлятися:
Телеграм: https://t.me/FirstLadyOfUkraine/5295
- Вебінар 04.03.2024 11:00 – 12:30 “Виклики для психічного здоров’я підлітків в умовах війни. Самоушкодження серед дітей”https://bit.ly/4bQlYi4
Реєстрація за посиланням: https://forms.gle/DmLpHGLfErdSwryPA
Матеріали до Дня обізнаності щодо самоушкодження:
- подкаст: Ти як? #4 Професор Денис Угрин. Самопошкодження, алкоголь і суїцид серед підлітків https://www.youtube.com/watch?v=HCB_KV7fplQ
- відео:
- Віталій Климчук, Самоушкодження та самогубство, Дистанційний курс “Розлади психіки та поведінки. Основи психіатричної пропедевтики” ДУ “Центр громадського здоровʼя” https://www.youtube.com/watch?v=8rMX2tQgjlo
- Оцінка та ведення самопошкодження (суїциду) – MH4U, mh Gap – training video https://www.youtube.com/watch?v=12lii60WN7Y
- «Оцінка ризиків самоушкоджувальної та суїцидальної поведінки» – вебінар від Голоси дітей https://www.youtube.com/watch?v=prW8ZA5whHE
- статті у ЗМІ:
- Свідчення людини, яка наносила собі самоушкодження https://www.village.com.ua/village/city/city-experience/310977-ya-zaymalasya-samoposhkodzhennyam
- Денис Угрин: зараз рівень суїциду серед дівчат-підлітків найвищий за 160 років. Що з цим робити? – подкаст “Ти як?”
- https://www.village.com.ua/village/knowledge/podcast/341431-dennis-ougrin
- Презентація та додаткові матеріали за підсумками онлайн-вебінару “Виклики для психічного здоров’я підлітків в умовах війни. Самоушкодження серед дітей”:Самоушкоджуюча_несуїцидальна_поведінка 2.pdf Школа,_чутлива_до_психічного_здоров’я 1.pdf Запис онлайн-вебінару: Вебінар ЦКПХ “Виклики для психічного здоров’я підлітків в умовах війни. Самоушкодження серед дітей”-20240304_110145-Запис наради.mp4
- Збалансоване харчування для стабільного емоційного стану: https://phc.org.ua/news/zbalansovane-kharchuvannya-dlya-stabilnogo-emociynogo-stanu
- Матеріали вебінару «Депресія серед дітей: причини, наслідки та способи запобігання», який відбувся 01.04.2024: https://drive.google.com/drive/folders/1qRg4FdFWdJax_Oq3tk8DpK1d08yh_0kx?usp=sharing
- Гайд безбар’єрних подій:
- розділ «Довідника безбар’єрності» – https://bf.in.ua/hajd-bezbar-iernykh-iventiv,
- у форматі книги – https://bbu.org.ua/gaid-bezbar-iernih-podii