Коли артеріальний тиск під контролем – тоді й серце здорове!

За даними ВООЗ, понад 1,28 млрд дорослих у світі мають підвищений артеріальний тиск. Артеріальна гіпертензія – це «тихий убивця», який роками може залишатися непоміченим. Якщо хворобу не діагностувати вчасно й не проводити лікування, вона може призвести до:

▫️ інфаркту чи інсульту;

▫️ серцевої та ниркової недостатності;

▫️ проблем із зором;

▫️ до сексуальних розладів.

📌 До Всесвітнього дня боротьби з артеріальною гіпертензією фахівці ДУ «Харківський ОЦКПХ МОЗ України» провели інформаційно-просвітницькі заходи у 23 центрах первинної медико-санітарної допомоги міста Харкова та області. Розроблені Центром громадського здоров’я «Щоденники самоконтролю артеріального тиску» (далі-щоденник), нами передані у травні поточного року лікарям первинної ланки. Протягом 3 місяців пацієнти проводили самоконтроль артеріального тиску, відслідковували зміни для подальшого аналізу ризиків та вчасного реагування на них.

У серпні Центром одержано зворотній зв’язок від медичних закладів з відгуками пацієнтів та лікарів.

💬 Відгуки лікарів:

• «Як сімейний лікар, я бачу, що щоденник контролю артеріального тиску – це дуже корисний інструмент як для пацієнтів, так і для медичного персоналу. Пацієнти регулярно фіксують свої показники вдома, і ми отримуємо повну картину, а не лише разові виміри в кабінеті».
• «Завдяки щоденнику легше підібрати схему лікування і своєчасно оцінювати ефективність призначеної терапії. Багато пацієнтів почали ставитися до здоров’я відповідальніше, бо бачать власну динаміку».
• «Ведення щоденника дає змогу визначити вплив ліків та способу життя на тиск, своєчасно коригувати терапію і навіть покращує співпрацю між лікарем та пацієнтом».

💬 Відгуки пацієнтів:

• «Отримавши щоденник, я зрозумів, наскільки зручніше стало контролювати своє здоров’я. Тепер я щодня записую тиск, пульс і самопочуття. Це допомогло виявити, коли саме підвищується тиск, і лікар зміг скоригувати лікування».
• «Після того, як у мене вперше діагностували підвищений тиск, я була розгублена. Лікар порадив вести щоденник – і він став для мене справжнім орієнтиром. Записую тиск вранці та ввечері, позначаю прийом ліків, стреси чи недосип. Завдяки цьому я побачила закономірності та зрозуміла, що впливає на мій стан».
• «Мені 62 роки, гіпертонією хворію давно. Протягом місяця щодня робила записи – і вони показали, що ввечері тиск підвищувався. Лікар змінив час прийому ліків, і стан стабілізувався».

✅ Проста річ, яка реально рятує здоров’я: щоденник допомагає пацієнтам уважніше ставитися до себе, а лікарям – приймати точніші рішення.

Ми вдячні колегам і партнерам за підтримку цієї ініціативи! Турбота про здоров’я починається з відповідальності кожного з нас. Будьте уважні до свого тиску – це ключ до здорового серця і довгого життя.