Обери свій антистрес-механізм: що таке копінг-стратегії?
20 березня 2025Ми всі в стресові
Але кожен з нас дає собі раду з ним по різному — в залежності від особливостей сприйняття, характеру, темпераменту, життєвого досвіду тощо.
Таку антистрес поведінку називають копінг-механізмами. В каруселі ми спробували з’ясувати, які вони бувають
А в коментарях хочемо дізнатися — які твої?
